Fasten zu Hause -
ambulant begleitet

Fasten zu Hause kann ganz einfach sein – vom bewussten Verzicht auf Süßigkeiten bis hin zum klassischen Heilfasten nach Buchinger.

Neben meinen Gruppenangeboten und dem exklusiven Fastenurlaub in meiner Ferienwohnung biete ich auch die Möglichkeit, das Fasten individuell begleitet zu Hause durchzuführen.

Als Heilpraktikerin und erfahrene Fastenleiterin unterstütze ich dich dabei mit:

• einem ausführlichen Gesundheitscheck vor Beginn
  
  
• individuell angepassten Fastenformen (z. B. Basenfasten, Intervallfasten oder klassisches Heilfasten nach Buchinger)
  
  
• regelmäßigen Telefon- oder Praxisterminen zur Begleitung (z. B. alle zwei Tage oder nach Bedarf)
  
  
• persönlicher Beratung zu Ernährung und Lebensstil für die Zeit nach dem Fasten
  
  

Auf Wunsch ergänze ich die Fastenbegleitung durch weitere naturheilkundliche Verfahren aus meiner Praxis – z. B. Akupunktur, Heilhypnose oder Darmsanierung. Auch bei speziellen Themen wie Gewichtsreduktion, Allergien, chronischen Erkrankungen oder als unterstützende Maßnahme während einer Krebstherapie kann das Heilfasten wertvolle Impulse setzen.